por Belén Silván Oró | Mar 2, 2017 | Autoestima, Blog, Coaching estrategico, Control emocional, Crecimiento personal, Terapia Breve Estratégica
¡Con el coaching estratégico podemos conseguir más de nosotros mismos y ser más felices! La mayor parte de nosotros funcionamos a un nivel muy inferior al que podríamos, es como si fuéramos una piedra en “bruto” a la espera de convertirnos en un “diamante”. El...
por Belén Silván Oró | Feb 1, 2017 | Ansiedad, Blog, Control emocional, Personalidad, Problemas de conducta, Terapia Breve Estratégica, Traumas
¡Necesito sentir la emoción de la vida, la agitación alrededor de mí! Auguste Renoir. Hay personas que son volcanes en erupción, que se revolucionan ante el mínimo detalle, es como si tuvieran el umbral de las emociones muy sensible y se disparara ante el mínimo...
por Belén Silván Oró | Abr 20, 2016 | Ansiedad, Blog, Control emocional, Terapia Breve Estratégica
¿Es real la realidad? Creer que la propia visión de la realidad es la realidad misma, es una peligrosa ilusión (…) PAUL WATZLAWICK Convencido de que un cambio inefable ha ocurrido en su ser, la despersonalización es una de las experiencias mas angustiosas y...
por Belén Silván Oró | Oct 25, 2015 | Blog, Control emocional, familia, Problemas de conducta, Terapia Breve Estratégica, Traumas
La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días. Benjamin Franklin. El suicidio y los intentos de suicidio representan un problema muy grave de salud. Para el...
por Belén Silván Oró | Mar 22, 2015 | Blog, Control emocional, Traumas
Vivir un trauma, ya sea abuso sexual, violencia familiar, sufrir un atentado etc., es una experiencia devastadora para todo ser humano que supone una ruptura con la imagen que se tiene de uno mismo y una marca con la que convivir. El trauma psicológico tiene secuelas...
por Belén Silván Oró | May 24, 2014 | Ansiedad, Blog, Control emocional, Fobias, Terapia Breve Estratégica
Estaban 4 ciegos en torno a un elefante, cada uno de los cuales toca una parte distinta del elefante sin poder verlo en su totalidad y afirma que aquella parte es la verdad respecto a la constitución del elefante. Así pues, para uno el elefante es algo largo y...
