por Belén Silván Oró | Abr 30, 2019 | Ansiedad, Autoestima, Blog, Crecimiento personal, Fobia social, Fobias, Terapia Breve Estratégica
El rechazo de acudir a clase en la etapa universitaria puede estar causado por multitud de factores cuyo denominador común más frecuente es la ansiedad. La ansiedad, mantenida y alimentada por la realización de ciertas conductas, va a generar a medio o largo plazo un...
por Belén Silván Oró | Jun 8, 2017 | Ansiedad, Blog, Crecimiento personal, Fobias, Terapia Breve Estratégica, Traumas
La mente triunfa sobre la fuerza. Lex Luthor, el enemigo de “Superman”. Volar es algo maravilloso cuando se disfruta relajado mirando por la ventanilla del avión mientras nos vamos de vacaciones, pero puede significar una tortura para el que lo teme y se ve obligado a...
por Belén Silván Oró | Nov 9, 2016 | Blog, familia, Fobias, Padres, Problemas de conducta, Terapia Breve Estratégica
La educación oficial no te enseña la educación en el amor (…), en el respeto del otro, en el respeto de ti. Françoise Dolto. En las familias los niños aprenden de sus padres o figuras significativas a través del modelado o del aprendizaje por observación. Este es el...
por Belén Silván Oró | Jul 10, 2016 | Ansiedad, Autoestima, Blog, familia, Fobia social, Fobias, Padres, Sin categoría, Terapia Breve Estratégica
Salir a jugar es la tarea más importante que puede hacer un niño para convertirse en un adulto completo. Belén Silván. Los niños afianzan su autoestima a través de la socialización, si ésta supone una experiencia positiva adquieren confianza en si mismos y son más...
por Belén Silván Oró | May 14, 2016 | Ansiedad, Blog, Fobias, Terapia Breve Estratégica, Traumas
Los subterfugios de la esperanza son tan ineficaces como los argumentos de la razón, dice E. Cioran, refiriéndose a la experiencia de pánico. Si alguna vez hemos sido víctimas del pánico entenderemos la sensación de rabia o impotencia cuando nos dice el...
por Belén Silván Oró | Feb 10, 2015 | Ansiedad, Blog, Fobias, Terapia Breve Estratégica, Trastornos obsesivos
La razón humana es una gota de luz en un lago de tinieblas. Jean Louis Commerson. Nuestro pensamiento se puede transformar en una trampa si nos asaltan a la mente imágenes o pensamientos cuyo tema recurrente sea poder dañarnos o hacer daño a nuestros seres más...
