por Belén Silván Oró | May 7, 2017 | Ansiedad, Blog, Terapia Breve Estratégica, Trastornos obsesivos
Amar es un acto. No te fatigues en pensar: ama. Emilia Pardo Bazán. Las obsesiones pueden inundar tu razón en momentos delicados de tu vida, pueden hacer temblar tus cimientos hasta tal punto que no te reconoces, porque las verdades que te definen se han desvanecido....
por Belén Silván Oró | Feb 1, 2017 | Ansiedad, Blog, Control emocional, Personalidad, Problemas de conducta, Terapia Breve Estratégica, Traumas
¡Necesito sentir la emoción de la vida, la agitación alrededor de mí! Auguste Renoir. Hay personas que son volcanes en erupción, que se revolucionan ante el mínimo detalle, es como si tuvieran el umbral de las emociones muy sensible y se disparara ante el mínimo...
por Belén Silván Oró | Jul 10, 2016 | Ansiedad, Autoestima, Blog, familia, Fobia social, Fobias, Padres, Sin categoría, Terapia Breve Estratégica
Salir a jugar es la tarea más importante que puede hacer un niño para convertirse en un adulto completo. Belén Silván. Los niños afianzan su autoestima a través de la socialización, si ésta supone una experiencia positiva adquieren confianza en si mismos y son más...
por Belén Silván Oró | Jun 23, 2016 | Ansiedad, Autoestima, autoestima infancia, Blog, familia, Padres, Terapia Breve Estratégica
La infancia es el sueño en el que se comprende lo que todavía no se sabe. Muriel Barbery. Si pusiéramos en una balanza la autoestima el peso final podría descomponerse en diferentes ingredientes cada cual con su peso específico que determinaría el mayor o menor...
por Belén Silván Oró | May 14, 2016 | Ansiedad, Blog, Fobias, Terapia Breve Estratégica, Traumas
Los subterfugios de la esperanza son tan ineficaces como los argumentos de la razón, dice E. Cioran, refiriéndose a la experiencia de pánico. Si alguna vez hemos sido víctimas del pánico entenderemos la sensación de rabia o impotencia cuando nos dice el...
por Belén Silván Oró | Abr 20, 2016 | Ansiedad, Blog, Control emocional, Terapia Breve Estratégica
¿Es real la realidad? Creer que la propia visión de la realidad es la realidad misma, es una peligrosa ilusión (…) PAUL WATZLAWICK Convencido de que un cambio inefable ha ocurrido en su ser, la despersonalización es una de las experiencias mas angustiosas y...
