Claustrofobia. ¿Somos esclavos o artífices de nuestros temores?
Estos días se está comentando la presunta Claustrofobia que padece la tonadillera Isabel Pantoja para beneficiarse de algún trato o medida especial en su inminente entrada en prisión. Hay que distinguir entre una fuerte angustia por la situación vital de ser...
La búsqueda de sensaciones y las conductas de riesgo.
¿No sabes tú que no es valentía la temeridad? Miguel de Cervantes. La vida de cada persona está formada por un abanico de sensaciones, recuerdos teñidos de emociones. Pensar en nuestro primer amor nos puede transportar a un torbellino emocional, puede acelerar...
La magia de reencontrar la pasión. La disminución del deseo sexual en la pareja.
Nadie puede vivir sin placer. Santo Tomás de Aquino. El placer es una emoción básica en el ser humano y es que el sexo es un potente aliciente para los adolescentes y jóvenes pero por desgracia para algunos adultos se convierte en una conducta rutinaria o...
Bajo la dictadura de los rituales. Trastorno Obsesivo-Compulsivo. Un caso de comprobaciones.
La mente del hombre es tan dúctil y corrompible que podemos enloquecer mediante la razón. Georg Lichtenberg. Los seres humanos somos seres de costumbres, nos sentimos cómodos recorriendo el mismo camino para ir a trabajar, yendo al mismo supermercado o saliendo a...
La ansiedad anticipatoria. Cuando la ansiedad se convierte en una pauta.
La ansiedad anticipatoria está muy presente en nuestra sociedad caracterizada por las prisas y la necesidad de tener el control de los acontecimientos. Desdichado el que duerme en el mañana. Hesíodo. ¿Podemos desaprender o dejar de tener ansiedad anticipatoria...
¿Mamá me voy a morir? La ansiedad infantil asociada al miedo a las enfermedades.
La niñez se mide a través del sonido, olores y observaciones antes de que aparezca la sombra oscura de la razón. Película: El niño con el pijama a rayas. Los niños son extremadamente moldeables e influenciables por su contexto, son como esponjas que absorben los...
Los ataques de pánico y cómo la psicoterapia le puede ayudar.
Estaban 4 ciegos en torno a un elefante, cada uno de los cuales toca una parte distinta del elefante sin poder verlo en su totalidad y afirma que aquella parte es la verdad respecto a la constitución del elefante. Así pues, para uno el elefante es algo largo y...
La relación con nuestros padres. El sentimiento de culpa.
El sendero de nuestra vida es como un mosaico, no podemos reconocerlo ni juzgarlo hasta estar a una cierta distancia de él. Arthur Schopenhauer Los padres son una parte muy importante en nuestras vidas, solemos mirarlos desde la niñez con orgullo, admiración, amor,...
Aumentar la autoestima está en nuestras manos.
La paradoja de la condición humana es que solo logramos ser nosotros mismos bajo el influjo de los demás. Boris Cyrulnik. Quererse a si mismo es la base de una vida feliz y plena. Requiere una buena dosis de humildad para aceptar nuestros miedos, afrontarlos y...
Mi idolatrado hijo. El niño que no obedece.
Necesitamos más reglas y hay que obedecerlas. Después de todo, no somos salvajes. Somos ingleses, y los ingleses somos siempre los mejores en todo…. El señor de las moscas de William Golding. Es frecuente encontrar en consulta a padres preocupados porque sus...