Feliz Navidad
Muchas son las emociones que nos inundan en estas fechas, muchos son los recuerdos que nos invaden, añoramos a nuestros seres más queridos que ya no están con nosotros y buscamos sentir la alegría que experimentábamos en el pasado. Utiliza esta energía para...
ABRE LOS OJOS ANTE EL SUICICIO: GUIA PARA FAMILIARES. Los mitos sobre la persona con ideas de suicidio y las señales de alerta del suicidio.
La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días. Benjamin Franklin. El suicidio y los intentos de suicidio representan un problema muy grave de salud. Para el...
La marginación escolar. El acoso o Bullying.
Primero te ignoran, luego se ríen de ti, luego luchan contigo, luego ganas tú. Mahatma Gandhi. El acoso durante la infancia deja una marca en la personalidad que se está formando y trastoca las emociones, conductas y pensamientos del futuro adolescente y adulto. El...
Noches en vela: el insomnio, un huésped indeseable.
Si no tuviera una función absolutamente vital el sueño sería el mayor error que la evolución hubiera cometido. Allan Rechtschaffen, Universidad de Chicago. El dormir y el soñar han sido temas protagonistas a lo largo de la historia. Hesíodo llamó al dormir “el...
El trauma psicológico y su recuperación.
Vivir un trauma, ya sea abuso sexual, violencia familiar, sufrir un atentado etc., es una experiencia devastadora para todo ser humano que supone una ruptura con la imagen que se tiene de uno mismo y una marca con la que convivir. El trauma psicológico tiene secuelas...
Fobias y obsesiones. Miedo a dañar a nuestros seres queridos.
La razón humana es una gota de luz en un lago de tinieblas. Jean Louis Commerson. Nuestro pensamiento se puede transformar en una trampa si nos asaltan a la mente imágenes o pensamientos cuyo tema recurrente sea poder dañarnos o hacer daño a nuestros seres más...
Acoso psicológico en el trabajo o mobbing.
¿Que he hecho yo para merecer esto? Una palabra a tiempo puede matar o humillar sin que uno se manche las manos. Una de las grandes alegrías de la vida es humillar a nuestros semejantes. PIERRE DESPROGES A lo largo de nuestra vida podemos tener relaciones...
Cuando el miedo se convierte en límite: las fobias simples.
Un grito al otro lado de la calle me hiela la sangre, giro la cabeza y descubro que no ha ocurrido ningún desastre, solamente veo una chica llorando abrazada a su madre ante el vuelo de unas palomas. Una situación como esta me puede producir risa por lo ridículo de...
Feliz Navidad
Acoso, stalking. El uso de la violencia por ser rechazado.
El inicio de un amor frecuentemente es simultáneo. No su fin. De esto nace la tragedia. A. Morandotti. El acoso El acoso o stalking es un fenómeno psicológico y social que consiste en la persecución obsesiva de una persona a otra con la que se está emocionalmente...