La auto-hipnosis puede revolucionar su vida. Aprenda a usar todo su potencial mental con la hipnosis.
Nunca renuncies a tus sueños. Milton H. Erickson.
La hipnosis es la capacidad natural de ensimismarse y dirigir la atención hacia dentro, por tanto es un estado natural que todos hemos experimentado cuando estamos concentrados, que nos hace más capaces de gestionar nuestras reacciones en la realidad que nos rodea.
La hipnosis es un estado máximo de alerta y aprovechamiento mental en el que la persona es guiado por el psicólogo para obtener cambios positivos y duraderos, siendo responsable en todo momento de sus actos y pensamientos.
La mayor parte de los deportistas de élite saben como auto-inducirse estos estados para conseguir sus metas y manejar el estrés.
En este taller le enseñaremos a usar esta capacidad como método para auto-inducirte estados de bienestar, de relajación concentrada, desarrollar su creatividad y focalizar su atención en sus propios recursos para superar obstáculos.
El entrenamiento en auto-hipnosis se realiza en grupos muy reducidos de frecuencia semanal donde adquirirá una herramienta para sus objetivos: la auto-hipnosis.
También se puede realizar el aprendizaje en auto-hipnosis individualmente.
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Una mente concentrada: la hipnosis.
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Belén Silván Oró. Licenciada en Psicología. Colegiada nª M-12091.
Especialista en Terapia Breve Estratégica. Especialista en Intervención en Ansiedad y Estrés. Especialista en Clínica y Psicoterapia Psicoanalítica. Experta en Hipnosis Ericksoniana. Experta en Neuropsicología Clínica y en Rehabilitación Neuropsicológica del Deterioro Cognitivo.