por Belén Silván Oró | Dic 15, 2015 | Blog, Crecimiento personal
Muchas son las emociones que nos inundan en estas fechas, muchos son los recuerdos que nos invaden, añoramos a nuestros seres más queridos que ya no están con nosotros y buscamos sentir la alegría que experimentábamos en el pasado. Utiliza esta energía para...
por Belén Silván Oró | Oct 25, 2015 | Blog, Control emocional, familia, Problemas de conducta, Terapia Breve Estratégica, Traumas
La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días. Benjamin Franklin. El suicidio y los intentos de suicidio representan un problema muy grave de salud. Para el...
por Belén Silván Oró | Jul 10, 2015 | Adolescentes, Autoestima, Blog, Heridas Invisibles, Traumas
Primero te ignoran, luego se ríen de ti, luego luchan contigo, luego ganas tú. Mahatma Gandhi. El acoso durante la infancia deja una marca en la personalidad que se está formando y trastoca las emociones, conductas y pensamientos del futuro adolescente y adulto. El...
por Belén Silván Oró | May 25, 2015 | Ansiedad, Blog, Terapia Breve Estratégica, Trastornos obsesivos
Si no tuviera una función absolutamente vital el sueño sería el mayor error que la evolución hubiera cometido. Allan Rechtschaffen, Universidad de Chicago. El dormir y el soñar han sido temas protagonistas a lo largo de la historia. Hesíodo llamó al dormir “el...
por Belén Silván Oró | Mar 22, 2015 | Blog, Control emocional, Traumas
Vivir un trauma, ya sea abuso sexual, violencia familiar, sufrir un atentado etc., es una experiencia devastadora para todo ser humano que supone una ruptura con la imagen que se tiene de uno mismo y una marca con la que convivir. El trauma psicológico tiene secuelas...
